분류 전체보기47 임산부 태교여행, 시기, 여행팁, 추천여행지 알아보자 요즘에는 임신 기간에 많은 여행을 가곤 합니다. 시기와 건강상태가 괜찮다면 안전하게 여행을 고려해서 계획을 세워볼 수 있습니다. 이번 글에서는 적절한 여행시기와 안전한 여행 팁과 그리고 추천여행지까지 소개해 보려고 합니다. 편안하고 즐거운 태교여행에 대해 알아보겠습니다.임산부 적절한 여행 시기모든 임산부는 건강상태가 다르기 때문에 자신의 몸을 가장 잘 아는 본인이 잘 선택을 해야 하는 부분입니다. 그렇기에 시기에 따라 여행난이도나 여행지가 달라질 수도 있습니다. 보통 임신 14주~27주 사이에 가장 좋은 시기로 꼽힙니다.1) 임신 초기(1~13주) : 여행 자제 시기초기에는 유산의 위험이 다른 때보다 높고 입덧의 증상이 심할 수 있습니다. 장시간 비행기나 차로 이동하면 피로가 생기고 오히려 몸이 쉽게 무.. 2025. 2. 7. 월별 탄생화, 나만의 탄생화 꽃말의 의미를 알아보자 꽃은 언제나 받아도 언제나 사도 기분이 좋은 선물입니다. 또한 단순한 꽃이라기보다 고유한 의미와 상징을 담고 있습니다. 옛날부터 꽃말은 선물하는 사람의 감정을 표현하는 의미로도 사용되고 여러 가지 메시지를 담고 있습니다. 이번글에서는 1월부터 12월까지 탄생화와 그에 따른 의미를 알아보도록 하겠습니다. 여러분의 꽃말이 어떤 것인지 한번 찾아보세요.1월: 수선화, 히아신스꽃말: 희망, 인내, 자기애, 새로운 시작이 두꽃 모두 백합과 구근식물로 추운 겨울을 버티고 초봄에 피어나는 꽃으로 1월 탄생화라고 합니다. 그리스 신화의 나르키소스 이야기에서 유래했고 그 사람이 자신을 너무 사랑한 나머지 자신의 모습에 반해 연못에서 죽었는데 그 자리에 수선화가 피었다고 합니다. 그래서 자기애를 상징하고 있고 새로 온.. 2025. 2. 6. 가족, 부모님께 발렌타인 선물과 편지문구 이제 곧 발렌타인데이가 돌아옵니다. 발렌타인데이는 매년 2월14일 사랑하는 사람들과 특별한 순간을 보내는 날입니다. 이 날은 젊은연인들만의 기념일이 아닌 사랑하는 가족, 특히 부모님께도 감사와 사랑을 전하는 특별한 날입니다. 이번 글에서는 부모님께 드리기 좋은 발렌타인 선물과 감동적인 편지 문구를 알아보겠습니다.부모님께 선물하기 좋은 발렌타인 선물 추천부모님께 어떤 선물을 드리면 좋을지 마음에 드실지 항상 고민입니다. 하지만 부모님은 자식이 선물하는 것은 무엇이든지 다 좋아하실거라 생각합니다. 그래서 실용성과 감동이 있는 선물은 어떤것이 있을지 알아보겠습니다.1)고급 수제초콜릿과 건강초콜렛선물세트요즘에는 수제초콜릿파는곳도 많지만 직접 만드는 곳도 많습니다. 아무래도 시중에서 파는 초콜릿은 너무 달기 때문.. 2025. 2. 4. 서울 어린이 뮤지컬 <사랑의 하츄핑> 아이들과 함께 즐거운 추억 만드세요. 아이들의 큰 사랑을 받고 있는 사랑의 하츄핑이 뮤지컬로도 진행되고 있습니다. 귀엽고 사랑스러운 캐릭터들과 마법 같은 이야기 그리고 생각보다 어른들에게도 감동 주는 이야기로 이번에는 뮤지컬로 진행되고 있습니다. 또한 현재 서울에서는 2월 16일까지 진행되고 있어서 아이들과 환상의 세계로 떠나는 시간을 같이 즐길 수 있습니다. 그러면 이 뮤지컬의 특징과 공연예매정보 등을 소개하도록 하겠습니다.사랑의 하츄핑 뮤지컬 특징극장가를 핑크핏으로 물들인 에니메이션 사랑의 하츄핑은 역대 한국영화 2위를 등극할 정도로 아이들에게 큰 반응을 일으킨 작품으로 이번에는 뮤지컬로 돌아왔습니다. 영화 속 상상이 현실처럼 상상을 자극하는 연출로 어디서도 보지 못했던 새로운 작품을 볼 수 있다고 합니다. 또한 익숙한 멜로디로 아이.. 2025. 2. 3. 간헐적 단식 안전한가? 임산부도 가능한가? 최근에 유튜브나 방송을 보면 연예인들의 건강관리 비법으로 나오는 간헐적 단식의 관심이 많아지고 있다. 아무래도 건강과 다이어트 두 가지에 대한 관심이 많다 보니 많은 사람들이 찾아보고 시작해 보는 것인데, 간헐적 단식은 단순한 다이어트가 아닌 신체와 건강에 긍정적인 영향을 주는 과학적으로 뒷받침되는 방식 중 하나이다. 그래서 일반인들이 간헐적 단식을 할 경우에 얻는 이점이 많다. 하지만 임신 전부터 간헐적 단식을 해온 사람이 임신 후에 간헐적 단식을 지속해도 되는지, 아니면 그냥 임신 후에 몸이 무거워지고 건강을 생각하려 간헐적 단식을 해보려고 하는 사람들도 많다. 물론 나 또한 그랬기 때문에 임산부에게는 이 방법이 건강하고 안전에 영향을 미치는지, 일반인이 단식을 할 경우에 대해서 얻을 수 있는 이점 .. 2025. 2. 3. 아이들의 발달 감각을 돕는 오감놀이 자격증 영유아들에게 오감을 자극할 수 있는 놀이 활동은 중요한 부분 중 하나입니다. 오감을 통해 감정을 표현하고 자극을 통해 두뇌발달을 촉진하고 창의성을 발휘할 수 있습니다. 이 놀이가 아동의 발달에 큰 영향을 끼치는데 이 글에서 영유아를 위한 오감놀이 자격증을 알아보도록 하겠습니다.오감놀이 자격증오감놀이는 시각, 청각, 촉각, 오감, 후각 등으로 하는 놀이로 아이들의 오감 발달을 돕는 지도자로 활동할 수 있도록 교육받고 인증받는 자격증입니다. 이 놀이를 통해 아이의 정서발달과 창의력에 도움을 주는 프로램을 기획할 수 있고 자격증 취득 후에는 유치원, 어린이집, 놀이학교, 문화센터, 사회복지기관 등에서 영유아 대상으로 오감놀이 프로그램을 기획하고 운영할 수 있습니다. 또한 요즘에는 과학적이고 창의적인 방법을 통.. 2025. 2. 2. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음
