아기가 세상에 태어나면서부터 부모와 아이에게는 아주 소중한 시기입니다. 세상을 알아가는 과정이 시작되고 특히 이 때는 아이의 발달, 몸무게와 키 변화, 옹알이 시작, 그리고 예방접종 등 여러 부분에서 부모의 관심과 관리가 필요한 시기입니다. 오늘은 신생아부터 3개월 정도 아기의 발달 특징과 성장 포인트, 예방접종을 알아보도록 하겠습니다.
1. 1개월 아기 발달 특징
세상에 태어난 지 얼마 안 된 아기들은 목을 가누는 힘이 거의 없어 고개가 흔들립니다. 보호자는 항상 아기를 주시하면서 주의 깊게 살펴야 합니다. 또한 엎드려 놓으면 잠깐 머리를 들 수 있지만 오래는 못합니다. 또한 감각 발달로 부모의 얼굴, 강한 빛, 큰 소리에 민감하게 반응하게 됩니다. 특히 20~30cm 거리의 사물을 가장 잘 볼 수 있어 엄마 얼굴을 응시하는 모습이 자주 보입니다. 이때부터는 명암이 확실한 것에 흥미를 느끼므로 검은색과 흰색 등 강하게 대비되는 색을 보여주면 시각발달을 자극하는데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 무표정하고 눈뜨는 시간도 자주 보기 힘든 시기이지만 깨어있을 때는 부모의 목소리에 반응하며 눈을 마주치려고 시도합니다. 이때의 옹알이는 거의 울음소리 위주. 배고픔·불편함을 표현하는 소리가 대부분입니다.
👉 성장 수치
- 몸무게: 평균 3.4kg → 4.5kg 정도 (출생 후 한 달 동안 하루 약 25~30g씩 증가)
- 키: 평균 50cm → 54cm 정도
2. 2개월 아기 발달 특징
2개월 때부터는 목 근육이 조금씩 발달하여 엎드렸을 때 45도 정도 고개를 들 수 있습니다. 아이의 상황에 맞게 터미타임을 가지면서목에 힘이 생길 수 있게 도와주는 것도 좋습니다. 또한 이때는 1개월 때랑은 다르게 빠른 성장속도를 보이게 됩니다. 또한 부모와 눈도 잘 마주칠 수 있게 되고 웃는 모습을 많이 보게 됩니다. 아기가 감정을 드러내는 중요한 신호입니다. 또한 단순한 소리를 내기 시작합니다 “아~” “우~” 하는 단순 발성으로 부모의 목소리에 반응하고 소리를 따라 하려는 시도가 나타나기 때문에 부모님은 항상 아이옆에서 소리자극을 주는 것도 좋습니다.
👉 성장 수치
- 몸무게: 약 5.5kg 전후
- 키: 약 57cm 전후
3. 3개월 아기 발달 특징
3개월 정도가 되면 아기는 목 근육이 강해지고 터미타임을 하면 좀 더 버틸 수 있게 됩니다. 또한 앉혀놓으면 목의 흔들림 없이 좀 더 버틸 수 있게 됩니다. 또한 이때부터는 손을 입에 대고 빨고, 손가락 움직이는 동작 또한 늘어나게 됩니다. 억지로 손을 빼려고 하기보다는 아기의 기분에 맞고 상황에 맞게 두는 것 또한 좋습니다. 2개월 때와 다르게 엄마 아빠 소리에 웃고 반응하고 기분이 좋을 때는 손 발을 움직이는 동작을 많이 하게 됩니다. 또한 옹알이가 늘어나면서 소리의 높낮이도 달라지고 부모가 말을 걸면 대답하듯 하는 소리를 내기도 합니다. 부모와의 의사소통 전 단계가 본격화된다고 보면 되기 때문에 많은 자극을 주는 것이 좋습니다. 아기가 옹알이를 할 때는 항상 적극적으로 눈을 맞추고, 웃거나 대답해 주시는 것이 좋습니다. 이는 아이의 언어와 정서 발달에 큰 도움을 줍니다.
👉 성장 수치
- 몸무게: 약 6kg 전후
- 키: 약 60cm 전후
4. 아기 예방접종 체크리스트 (출생직후~3개월)
아기의 건강을 지키기 위해 예방접종은 꼭 챙겨야 할 부분으로 출생직후부터 12세까지 정해진 접종일정이 있고 아기의 면역력 형성과 질병예방을 위해서는 꼭 필요한 정보입니다. 특히 전염병이 많은 시기엔 더더욱 잘 챙겨야 합니다.
출생 직후 : B형 간염 1차, 결핵(BCG)
생후 1개월 : B형 간염 2차
생후 2개월은 중요한 접종이 몰려있습니다 : DTaP 1차 (디프테리아, 파상풍, 백일해), IPV 1차 (폴리오), Hib 1차 (뇌수막염균), 폐렴구균 1차, B형 간염 추가 접종 여부 확인할 수도 있습니다.
생후 3개월: 2차 접종 일정이 겹칠 수 있지만 보통 2개월 때 맞았다면 4개월 때 맞게 됩니다.
아기들이 처음 백신을 맞게 되면 아기들마다 다르겠지만 발열이나 보챔이 있을 수 있습니다. 이는 정상적인 면역 반응일 수 있습니다. 하지만 38도 이상의 고열이 지속되거나 심하게 보채면 병원 진료를 받는 것이 좋습니다. 또한 예방접종한 날은 목욕을 삼가는 것이 좋습니다.
부모가 기억해야 할 점
1~3개월의 아기는 엄마 뱃속에서 벗어나 세상에 적응하며 빠르게 성장하는 시기입니다. 또한 아기의 성장 속도는 아이마다 조금씩 다르고 표준 성장 곡선과 큰 차이가 아니라면 크게 걱정하지 않아도 됩니다. 하루가 다르게 성장하고 표정과 행동이 달라지는 모습을 보게 될 텐데 이 시기에는 충분한 애정 표현, 규칙적인 성장 체크를 해주시는 것이 좋고 아기의 옹알이나 미소는 매일매일 달라지기 때문에 영상으로 기록하시는 것도 좋은 추억을 만들 수 있을 것입니다. 또한 아이의 예방접종 또한 꼭 놓치지 말고 진행하시는 것 또한 중요합니다.